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Prevenire le allergie stagionali: RIBES NIGRUM

Febbre da fieno? Come correre ai ripari? La prevenzione prima di tutto!

Sei tra quelle persone che a primavera hanno sempre il naso che gocciola, occhi arrossati/lacrimanti e starnuti continui?

Probabilmente soffri di una qualche allergia stagionale.

Lo so, la primavera per te è un disastro, soprattutto quando vedi volare nell'aria tutti quei soffici pollini bianchi...

Per allevaire questo disturbi è il momento di iniziare già ora con una bella prevenzione.

Hai già provato il Ribes nigrum? No?

Bene, questo è un buon momento per iniziare ad assumerlo.

Il Ribes nero viene suggerito sotto forma di gemmoderivato o macerato glicerinato da utilizzare nella prevenzione e trattamento dei più comuni disturbi correlati alle allergie. Ha infatti un'azione antistaminica ed antinfiammatoria.

Oltre alle gocce, puoi trovare in commercio anche delle perle di olio di ribes nero che sono un ottimo supporto in caso di disturbi allergici, anche associate alle gocce. L'olio inoltre fornisce una buona quantità di acidi grassi omega 3 e 6, nutrienti essenziali che non dovrebbero mai mancare nella tua dieta.

L'olio di ribes ti può aiutare anche se soffri di disturbi cutanei quali dermatiti, eczemi ed irritazioni cutanee.

E oltre al Ribes...altri consigli per gli allergici? Molto utile può essere l'integrazione di vitamina C, omega 3, integratori vitaminico/minerali e piante dall'azione immunomodulante quali ad esempio Echinacea ed Astragalo.

Attenzione anche all'equilibrio del tuo intestino...quindi non dimenticare anche un buon probiotico.

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