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Idee a colazione - MACEDONIA

Lo so...d'inverno non abbiamo tutta la varietà di frutta che c'è d'estate ma...una buona macedonia si può mangiare comunque...kiwi, mele, pere, arance, banane...

Il mio consiglio è di non mescolare troppa frutta differente per evitare di interferire con i processi digestivi.

Meglio quindi scegliere solo 1 massimo 2 tipi di frutta e mangiarne a volontà!

Se vuoi puoi anche tagliare tutto a pezzetti, riporre in una ciotola, spruzzare con del succo di limone ed arricchire con dei semi oleosi (noci, mandorle, nocciole...)...et voilà...COLAZIONE PRONTA!

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