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I benefici dello ZENZERO

Lo Zenzero è ormai presente nelle case di molti di noi e non è escluso che in questo momento anche tu ne abbia almeno un pezzetto nel tuo frigorifero.

A cosa serve lo zenzero?

Lo zenzero trova numerosi impieghi come aromatizzante delle pietanze perciò viene spesso utilizzato per dare un gusto fresco e un po’ piccantino ad alcuni piatti.

Questa radice però fa anche molto più di questo :D

Lo zenzero ha molteplici proprietà benefiche tra cui quella di favorire la digestione.

E’ molto utile in caso di nausea, ad esempio nella cinetosi (la nausea che viene in viaggio tipo mal d’auto, mal d’aereo etc) ed in questo caso ti suggerisco di acquistarlo come estratto secco in capsule, così da averlo sempre con te.

 Può essere un utile supporto in caso di raffreddore e disturbi delle vie respiratorie, facendone un decotto della radice.

E tu l'hai già provato?

 

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