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Prepara il Muesli fatto in casa ;)

Perchè comprare il Muesli già pronto se puoi farlo tu?

 

Ingredienti:

  • Fiocchi di Avena
  • Fiocchi di Riso
  • Fiocchi di Grano Saraceno
  • (o altri fiocchi di tuo gradimento Farro, Grano, Segale etc)
  • Uvetta 
  • Fichi secchi
  • Prugne secche
  • Albicocche secche
  • Pezzetti di cioccolato fondente (per i più golosi)
  • Mandorle, Noci, semi di Girasole, Nocciole

 

Procedimento:

Mescola i fiocchi tra loro. Tagliuzza con un coltello la frutta secca e la frutta a guscio fino a farne dei piccoli pezzetti.

In una terrina capiente mescola i fiocchi con la frutta secca, i semi oleosi, la frutta a guscio e se vuoi aggiungi i pezzetti di cioccolato (che avrai prima tagliato in piccoli pezzi).

Conserva in un barattolo di vetro con chiusura ermetica. 

Per un prodotto "più fresco" ti consiglio di consumarlo entro 1 mese.

 

Questo Muesli è perfetto da mangiare con il tuo latte vegetale preferito, nello yogurt (io lo adoro con lo yogurt di cocco) ma è ideale anche nell'impasto di dolci e biscotti.

 

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